Marcha

O que é

Marcha é o termo técnico pra andar de pé. Em pediatria, fala-se de “desenvolvimento da marcha” referindo ao processo do bebê aprender a andar — e “padrão de marcha” referindo a como ele anda quando já caminha.

Fases do desenvolvimento da marcha

1. Pré-marcha (até 12 meses): bebê fica em pé com apoio, anda lateralmente segurando móveis (“cruise walking”)
2. Primeiros passos (12-18 meses geralmente): solta as mãos pela primeira vez
3. Marcha imatura (até ~2 anos): pernas afastadas, braços altos pro equilíbrio, quedas frequentes
4. Marcha madura (2-3 anos): pernas mais próximas, braços baixos, fluxo de movimento, calcanhar primeiro
5. Marcha de adulto (~6-7 anos): coordenação cruzada perfeita, padrão fechado

Padrões alterados comuns na infância

• Marcha em ponta — andar nas pontas dos pés (veja jornada)
• Marcha em tesoura — pernas cruzando, sinal de tônus aumentado
• Marcha pronada — pés inclinados pra dentro
• Marcha supinada — pés inclinados pra fora
• Marcha antálgica — claudicação por dor
• Pé chato funcional — apoio em pé plano

Quando vale avaliar

• Aos 18 meses sem andar — sempre
• Padrão claramente assimétrico (uma perna diferente da outra)
• Andar em ponta consistentemente após 2 anos
• Quedas excessivas após o domínio inicial
• Dificuldade pra subir/descer escadas alternando os pés após 3 anos

Apoio Fisiovital

Pra alinhamento postural durante o desenvolvimento da marcha, quando há indicação clínica, a linha pediátrica Tênis Blue da Fisiovital traz suporte específico.

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